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Gesundheit & Lifestyle

Alles zum Thema Gesundheit im Arbeitsalltag
Modernes Team-Büro
Gesundheit & Lifestyle Karriere & Arbeitswelt Für Unternehmen

Modernes Büro gestalten: Open-Space-Büros, reversible Büros & Co. im Check

Es ist Zeit für eine Veränderung? Manchmal ist es nicht der neue Prozess oder der neue Kollege, der frischen Wind ins Büro bringt, sondern eine optische Veränderung, die zugleich Arbeitsabläufe und Büroalltag auf den Kopf stellt – positiv versteht sich! So zum Beispiel auch bei AVANTGARDE Experts: aufgrund unseres stetigen Wachstums werden wir ab Dezember neue Räumlichkeiten im Neubaukomplex „Kap West“ in München beziehen. Worauf es bei der Bürogestaltung ankam, erklärt Dir unser Geschäftsführer Philipp Riedel. Außerdem stellen wir Dir sechs Möglichkeiten vor, wie Du moderne Bürokonzepte verwirklichen kannst.
05
Nov
2019
Mann gelingt Resilienz im Beruf
Gesundheit & Lifestyle

Was ist Resilienz? Erklärung, Selbsttest & 3 Tipps zur Stärkung

Du möchtest besser mit Krisen umgehen und Herausforderungen im Job als Chance sehen? Dann kann es hilfreich sein Deine Resilienz zu trainieren. Mit unseren Tipps und Übungen kannst Du Deine innere Stärke entdecken.
25
Juni
2019
Kopfhörer reduzieren Lärm im Büro
Gesundheit & Lifestyle Für Unternehmen

Lärm im Büro – Mit diesen 7 Tipps die Lautstärke am Arbeitsplatz reduzieren

Das Telefon klingelt, die Kollegen führen laute Gespräche und der Drucker läuft schon seit Stunden ununterbrochen. Diese Situation kommt Dir bekannt vor? Damit bist Du nicht allein, denn Lärm am Arbeitsplatz ist ein Thema, das viele Menschen betrifft und gleichzeitig oft unterschätzt wird. Wir zeigen Dir, warum Lärm schädlich für Dich sein kann und geben Dir Tipps für einen ruhigeren Alltag am Schreibtisch.
02
Apr
2019
Arbeitsmotivation in einem Meeting
Gesundheit & Lifestyle

Arbeitsmotivation: So bleibst Du motiviert am Arbeitsplatz!

Du sitzt den ganzen Tag im Büro und fragst Dich manchmal, was genau Deine Arbeit jetzt eigentlich nutzt? Oder sind Deine Mitarbeiter den ganzen Tag unterwegs und Du hast das Gefühl, ihnen fehlt ab und zu die nötige Motivation? Beides kein Grund, gleich zu verzweifeln. Was fehlt, ist lediglich ein wenig Arbeitsmotivation. Hier erfährst Du, wie Du Dich und Deine Mitarbeiter am Arbeitsplatz motivieren kannst.
19
Feb
2019
Wecker
Gesundheit & Lifestyle

Arbeiten nach dem Biorhythmus – egal ob Lerche oder Eule!

Du fühlst Dich müde und schlapp? Kannst Dich kaum aufraffen, geschweige denn produktiv sein? Das kann an Deinem Biorhythmus liegen! Eine Veränderung Deiner Arbeitsgewohnheiten passend zu Deiner Leistungskurve kann hier eine Lösung sein. Wir zeigen Dir, was dahintersteckt und wie Du Deinen Biorhythmus in Deinen Alltag integrieren kannst!
26
Sept
2017
Abschalten nach der Arbeit
Gesundheit & Lifestyle

Richtig abschalten nach der Arbeit: 9 hilfreiche Tipps für einen entspannten Feierabend

Die Arbeit verfolgt Dich auch am Feierabend? Das körperliche und geistige Abschalten nach der Arbeit ist eine wichtige Voraussetzung für berufliche Zufriedenheit und körperliche Gesundheit. Doch leichter gesagt als getan. In unserem Artikel lernst Du daher hilfreiche Methoden kennen, um den Arbeitstag hinter Dir zu lassen und den Feierabend zu genießen.
29
Aug
2017

Aus Gründen der besseren Lesbarkeit verwenden wir in unserem Online-Magazin noch teilweise die männliche Sprachform. Wir bemühen uns alle Artikel nach und nach gendergerecht umzuschreiben. Sämtliche Personenbezeichnungen gelten im Sinne der Gleichbehandlung grundsätzlich für alle Geschlechter. Bitte beachte dazu unseren Gender-Hinweis. 

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